گوجه فرنگی دشمن سرطان پايگاه اطلاع رساني و خبري ولوله دات كام

  امروز شمسی

ارامش را از كودكان بیاموزید ! ببینید كه چگونه … در همان لحظه‌ ای كه هستند ، زندگی می‌ كنند و لذت می ‌برند … !-گاهی مساله های به ظاهر بزرگ و پیچیده توانایی و هوش زیادی نمی خواهد فقط کمی زمان می خواهد تا آرام تر شوی و پیش از آنکه کسی را دوست داشته باشی خودت را دوست بدار تا همچنان باشی در لحظه هایی که کسی برای تو نیست ... -خـــــدایا می دانم که در تنهاییم تـــــو تنها همـــــدم منی در بی کسی هایم تو تنها کَسم هستی خـــــدایا کمکـــــم کن تا همیــشه و همه جا فقط تـــو همه چیز و همه کَسم باشی..
  ارسال مطلب و خبر  ارسال مطلب و خبر   پرونده هفته  پرونده هفته   تـبـلـیـغـات  تـبـلـیـغـات   تماس با ما  تماس با ما   گالری عکس  گالری عکس   صفحه اول  صفحه اول  

  خبرهای برگزيده
خداحافظی با پیژامه آبی و زیرپیراهن سفید
جشنی که با تودهنی شروع شد!
از شائبه بایکوت «لاتاری» تا علت ندیدن نوید محمدزاده و جواد عزتی/ پاسخ دو داور جشنواره به شایعات
خبر خوب برای دختران سرطانی: نخستین تخمک انسانی در آزمایشگاه رشد کرد
بطحایی:حجاب‌نعوذبالله‌ربطی‌به فلان‌آخوندندارد،متن قرآن است
بی‌پولی بحرانی در تهران/ نایب رییس کمیسیون برنامه بودجه شورا: شهرداری برای اداره شهر وام گرفته
روحانی: مذاکره دفاعی نداریم|فضای مجازی هست و خواهد بود
هادی غفاری: خدا به ما رحم کرد که خاوری، آخوند نبود
فغانی: مصوبات آقایان یعنی وعده سر خرمن/ درخصوص داوری اجازه صحبت ندارم
توفیقی: خانواده شاکر کار زیبایشان را با حواشی مخدوش نکنند/ قتل عمد و غیر عمد کجا بود؟
شکست ناتینگهام فارست در اولین حضور دژاگه
برانکو: دوست ندارم بازیکنی را به کی‌روش تحمیل کنم/ نمی‌دانم چرا به کمیته اخلاق احضار شده‌ام
گوجه فرنگی دشمن سرطان
10راه پنهانی برای افزایش كلسیم

  آخرين اخبار
ربیعی و آخوندی در دوراهی استعفا و استیضاح
بهمن هاي سياه براي هوانوردي ايران تكرار مي شود؟
عکس | روش خاص ماهیگیران سریلانکایی در عکس روز نشنال جئوگرافیک
معرفی بدترین بازیگران سینمای ایران
واکنش روزنامه جوان به آرای هیات داوران جشنواره فجر: «به وقت شام» و «لاتاری» به حق خود نرسیدند
خداحافظی با پیژامه آبی و زیرپیراهن سفید
جشنی که با تودهنی شروع شد!
گلایه رئیس انجمن سکته مغزی ایران از یک آیت الله که با طب اسلامی معالجه می کند
از شائبه بایکوت «لاتاری» تا علت ندیدن نوید محمدزاده و جواد عزتی/ پاسخ دو داور جشنواره به شایعات
از اعتراض تند حاتمی‌کیا تا رکوردداری «تنگه ابوقریب»
  پربيننده ترين اخبار
  اوقات شرعی


  وضعيت هوا


  ارسال خبر به ما : چاپ

گوجه فرنگی دشمن سرطان

گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است كه اگرچه به صورت پخته و رب - در غذا - زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است.

  

ارزش غذایی گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های C و A ، اسیدفولیك یا بتا كاروتن و مقدار كمی ویتامین های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل كلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، كمی آهن، مس و روی نیز هست. 

خواص درمانی گوجه فرنگی

گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف كننده ضعف و خستگی، تقویت كننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می كنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینكه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت پوست و مخاط ها بسیار مؤثر است. 

گوجه فرنگی دشمن سرطان

گوجه فرنگی نیز مانند هر میوه و سبزی دیگری باید رسیده باشد و ظاهری بدون لك و سالم داشته باشد و برای نگهداری كوتاه مدت آن حتی تا 15 الی 20 روز نیز یخچال بهترین مكان است ولی برای زمان بیشتر از آن می توان روش فریز كردن را انتخاب كرد. اگرچه در سال های اخیر گوجه فرنگی در تمام فصول سال یافت می شود ولی به لحاظ طعم و رنگ با انواع تابستانه آن متفاوت است. بنابراین برای استفاده از طعم گوجه فرنگی های تابستانه در پخت و پز زمستانی، شما می توانید آنها را ابتدا به صورت ریز خرد كرده یا رنده كنید، سپس بدون روغن در تابه ای ریخته و روی اجاق گاز بپزید. پس از آنكه آب آن بخار شد و گوشت رنده شده آن غلظت نسبی ای پیدا كرد، آن را در یك ظرف یا كیسه فریزر بسته بندی كرده و در فریزر نگهداری كنید.

ارزش غذایی یك عدد گوچه فرنگی تازه 

كالری / 24 

چربی / 0 گرم 

چربی اشباع شده / 0 گرم 

كلسترول / 0 میلی گرم 

كربوهیدرات / 5 گرم 

پروتئین / 1 گرم 

فیبر رژیمی / 1 گرم 

سدیم / 6 میلی گرم 

ویتامین C / 15 میلی گرم 

پتاسیم / 292 میلی گرم 

مضرات گوجه فرنگی :

در بعضی از اشخاص هضم گوجه فرنگی با اشكال صورت می گیرد آنهائیكه معده حساس دارند نباید درخوردن گوجه فرنگی افراط كنند .

بعضی از افراد نسبت به گوجه فرنگی حساسیت دارند اینگونه افراد نیز نباید گوجه فرنگی بخورند.


منبع:beytoote.com

 شماره خبر : 517    مشاهده : 16    انتشار : 14/11/1396        آرشيو آشپزي         آرشيو همه اخبار


   نظرات کاربران :

نام و نام خانوادگی : *  
نظرات : *

(حداکثر 900 کارکتر)

 
کارکتر تايپ شده :  
   

www.velveleh.com

کلیه حقوق تجاری اين سايت برای شركت راهكار آفرين كيش محفوظ میباشد

استفاده و انتشار مطالب اين سايت با نیت بالا بردن فرهنگ و دانش بشری آزاد میباشد